kegunaan gerakan berjalaan
![]()
Jawaban:
Kegunaan gerakan berjalan untuk kesehatan berikutnya adalah mencegah stroke. Berjalan cepat selama setengah jam lima kali seminggu membantu dalam menurunkan risiko stroke. Selain itu, berjalan di pagi hari juga dapat membantu pemulihan bagi orang yang mengalami stroke
Penjelasan:
Gerakan berjalan merupakan salah satu kegiatan fisik yang menggunakan otot terutama otot kaki untuk berpindah dari suatu tempat ke tempat lain. Kegunaan gerakan berjalan memiliki banyak manfaat terlebih saat dilakukan di pagi hari dan dengan cara yang benar.
[answer.2.content]
